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「健康」の検索結果

  • 乾燥肌は生芋こんにゃく
    やってみた!

    【40代からの乾燥肌対策】1日100gで保水力がアップ!生芋こんにゃく食べるだけの美肌効果を検証!

    乾燥肌には〝生芋こんにゃく〟保水力がアップするというのは本当か?実際に検証した結果は?肌以外にも嬉しい効果が!
    2019年11月21日
  • 老いをうけいれる
    考えかた

    【急に老けた?】40代で感じはじめる〝老い〟をどうやってうけいれるか?

    麻子 こんにちは。 アラフィフ、バツイチ、おひとりさま 元銀座でマダムやってた麻子です。 プロフィールも読んでね♡ 倫子先輩 マダミ、 最近お会計から逃げてるよね…… 麻子 あら、気付いてた?? だって店の照明暗いし 伝票の文字が小さすぎて 読めないん...
    2019年11月1日
  • 自分を変える方法
    考えかた

    【自分を変える!】ダメダメな自分を変えたい!変えるためにするべき4つのステップ

    麻子 こんにちは。 アラフィフ、バツイチ、おひとりさま、47歳の時、自分を変えようと決心して今までの自分とはさよならして、身も心も自由になった 銀座でママやってた麻子です。 →プロフィールはこちら 純子先輩 マダミ、いいなー わたしも変わりたい!...
    2019年10月9日
  • 初対面の苦手を克服
    人間関係

    【初対面のコミュニケーション】〝人と話すのが苦手〟を克服する5つの方法

    麻子 こんにちは アラフィフ、バツイチ、おひとりさま 小学生の頃は内気すぎて、授業中に 答えがわかってても手を上げられなかった 銀座でママやってた麻子です。 倫子先輩 えーーっ! マダミはいつからそんな風になったの? 麻子 ほんとそうよね。 中学校...
    2019年10月7日
  • 感謝するだけで幸せに?
    考えかた

    【1日たったの3分】幸せになるのは超簡単〝感謝の日記〟をつけるだけ!!

    麻子 こんにちは。 アラフィフ、バツイチ、おひとりさま、銀座でマダムやってた麻子です。 プロフィールも読んでね♡ Instagramもはじめたの、ぜひ声かけて!お友達になりましょ♪ 倫子先輩 なんであいつはいつも・・・ 麻子 倫子さーーーん。 ちょっとまっ...
    2019年10月5日
  • 老後資金2000万円問題
    お金

    〝老後資金2000万円問題〟がお蔵入りに?をわかりやすく解説!

    麻子 こんにちは。 初の吹き出しで登場の アラフィフ、バツイチ、おひとりさま ちょっと若く書き過ぎたかしら? 元銀座でママやってた 麻子です。→プロフィール 金融庁長官 とても残念なことになってしまった・・・ 麻子 どうしたんですか? 金融庁長官! ...
    2019年9月29日
  • 長生きしたくない理由
    考えかた

    【長生きはイヤ!】40代独身女性の58%が長生きしたくない?!〝人生100年時代〟の実態

      麻子 こんにちは。 アラフィフ、バツイチ、おひとりさま、銀座でマダムやってた麻子です。 プロフィールも読んでね♪ 倫子先輩 まだみー わたし長生きしたくないよぉ💧 パパとママがいなくなったらわたしひとりになっちゃうよーーー。 麻子 わかる...
    2019年9月24日
  • おひとりさまの人間関係
    考えかた

    40代おひとりさまに友達がいない理由、友達を作って幸せな老後を!

    こんにちは。 アラフォー、バツイチ、おひとりさまの 銀座でママやってた麻子です。 わたしも友達少ないですがなにか?笑 銀座でママやってたのに!? そんなわたしが、 友達は今のうちに作っておこう って本気で思った話をします! 基本ひとりが楽なわけ...
    2019年9月12日
  • マインドフルネスのスゴイ効果
    考えかた

    【マインドフルネス】ストレスと不安に効果絶大!簡単なやり方も!

    効果絶大な〝マインドフルネス〟のメリット、デメリット。 マインドフルネスは瞑想だけじゃない!簡単にできる方法もご紹介。
    2019年9月10日
  • 大人のダイエット 実践編
    やってみた!

    40代からのダイエット!【実践編】私が痩せた方法全部公開します!

    こんにちは。 アラフィフ、バツイチ、おひとりさまの 銀座でマダムやってた麻子です。 そして、ダイエットに成功して✨ リバウンドもしていない麻子です。 プロフィールもぜひ読んでください。   今日はわたしが成功したダイエットを 全て公開...
    2019年9月5日
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プロフィール

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マダム麻子(まだむ・あさこ)

 

パーソナルプロデューサー
Gallup認定ストレングスコーチ

 

アラフィフ、バツイチ、子ナシ
33歳で銀座の
高級カウンターバーの
マダムになり
5年勤め38歳で引退

 

48歳で異例の銀座復帰するも
コロナの影響で休業中

これからの生き方を考える中
コーチングに出会い
長年の接客業で培った傾聴力
人間観察力を活かし
コーチングプレイスで猛勉強の末
2ヶ月でコーチとしてデビュー!

米国Gallup社ストレングスコーチ
の資格も取得
累計コーチング200時間超え

 

そして確信したのは
コーチングとストレングスは
未来を変えることのできる
ツールであるということ

あなたの未来を変えていきませんか?

▼波瀾万丈すぎな半生▼

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