お客さんから倫子ちゃんは
笑顔がいいねっていわれるの〜。
でも、真顔が怖いって・・・
失礼しちゃうわね！
じゃあ、今日は真顔が怖くなくなる
ワザを教えるわ！
倫子先輩はこんなに可愛いのにね♡
嬉しいマダミ！
本当の真顔とは？？
これからお見せする写真、
出そうか出すまいか迷ったあげくに
やっぱりこんなに違うのかと
わかって頂けたらと思い
出すことにしました。
いつ取り消すかわかりませんので
あしからず。
先日、免許のね更新に行ったのですよ。
あの写真ってどうにかならないのかな？
とっても顔が怖くて(^_^;)
ま、それは置いておいて。
では、
携帯で自撮りした写真です。
背景が雑でごめんなさい（笑）
免許を取った時とほとんど同じ
イメージで自撮りしました。
これが真顔だと思ってないですか？
違いますよーーーー。
これです。
ジャーン！！
ぎゃーーーーー！！
デカっ！
あー怖すぎますね！！
顔の筋肉という筋肉が落ちきってます。
比べてみます。
真顔
「近寄るのやめとこう……」
目に力がある真顔（免許顔）
「ちょっと怖そう」
同じ確度、同じ体勢で撮ったので
違いがよくわかります。
一枚目の写真は、
人に見られていると思っていない顔。
ショーウインドウに写った自分をみて
ギョッとした経験がある方も多いと
思いますが、それが油断しきったこの顔。
死んだ目というやつです。
二枚目の写真は、
目に力があります。
免許と言えども
一応、写真を撮られようとしてるので。
続いて笑顔部門です。
笑顔１
「優しい感じ」
笑顔２
「朗らかそうな人」
笑顔３
「この人話しやすそう」
笑顔４
「楽しそう」
笑顔５
「なにか面白い事あった？」
ぐらい違ってきます。
段々と口角と頬の筋肉を上げ
逆に目は段々下げて撮りました。
はい、一人で自撮りしました（笑）
いかに一枚目の顔にインパクトが
あるかお分かりでしょう。
意識がないときはこの顔なのです！
もーいい！やめてーーー！
わかったからっ！
笑顔だけでマイナス5歳は若く見える！
結論！
笑顔だけで５〜10歳の若返り効果があります。
笑顔だけで若返るというのは
いくらなんでもオーバーでは？
と思ってません？
いやいや、あなどってはいけません。
顔の見た目年齢を決めるのは
何か知っていますか？
シワ？シミ？くすみ？
はい、答えは
「たるみ」でーす。
30代ではそれほどではなかった
たるみですが、40代も中盤を過ぎると
個人差はありますが、
いろいろと「たるんで」まいります。
で、歳が隠せなくなってくるのです。
これが、若見えの証拠だ！！
正真正銘この記事の投稿日に撮影した
マダム麻子49歳現在の写真です。
輪郭が全く違うことが
おわかりいただけただろうか……
（呪いのビデオじゃないのよー）
でもホラー並みに違うっｗ
ブルドック並みにたるんでいた頬が
笑うことによって引き上げられています！
頬の筋肉も上がるので
５歳以上
の年齢の差を感じますよね。
メイクを変えたワケでもないです。
朝、顔を洗った後
ビービークリームをサッと塗って
眉毛をちょっと描いただけです。
アイメイク一切ナシです。
真顔の練習をしよう！
こんなに変わるなら私も笑顔で！
って思ったでしょ？
うんうんうん。
わかるけど。
まずね、真顔を作ってね。
真顔くらい作れるって？
でもね、真顔って意識してないから
本当はわからないのよ。
鏡をみて真顔をつくるとに
脳が勝手にいいように修正するから
これくらいの真顔になるの
↓↓↓
違うわよ。
こっちよ。
これね
↓↓↓
小さく出してみた。
自分で真顔と思ってる真顔は
鏡で見てる真顔だから
無意識にかっこつけてるワケ。
だから、ショーウインドウに写った
自分の姿にギョッとするのね。
わかったら、鏡を用意してね。
いい。
まず、いつもの真顔を作ってみてね。
ほどほどにキレイよ。
じゃあ、次は
目を閉じて
顔の筋肉という筋肉を
開放してあげて！
ダラーンと。
アゴがどんどん下に落ちて
口が開いちゃいます。
ゆーっくり口だけ閉じます。
他は力を抜いたまま。
そして、
ゆーっくり目を開けます。
鏡を見たら・・・
ほら、ブサイクな真顔の出来上がり♪
これを顔の感覚で覚えて！
これを意識するための練習だから。
これを無意識にやってしまわないための。
そして、段々笑顔にしていきましょう。
これ以上口角も頬も上がらないところまで。
そして、まがだんだん筋肉を開放させて
ダラーンと。
無意識にスマホを見るあなたは
こんな状態じゃない？
電車で、疲れて座ったときは
こんな顔じゃない？
とか思いながら、
これを数回繰り返します。
この顔の筋肉の状態を記憶できれば
自分で意識できるようになるから
大丈夫よ！
それができたら、真顔をしないようにするの。
最低でも、免許の写真レベルの真顔。
って思っておけばいいわ。
絶対ダメな真顔をしないだけで
老け見えするのは絶対に防げるから。
デフォルトの顔を持つ。
まず、デフォルトを説明するわね。
デフォルトとは……
１．債務不履行。
２．コンピューターで、ユーザーが特に指定しない場合に、あらかじめ設定されている値、また作動環境。
３．あらかじめ出場予定だった競技を、欠場すること
４．標準、定番
わたし、このデフォルトという言葉が
なぜか気に入ってしまって。
最近多用しているの。
２番の意味だけど。
コンピューター以外にも使ったりするの。
で、なぜデフォルトかというと。
表情って、真顔か笑顔かの２種類では
ないと思うのよ。
↓
◎にこやか
↓
◎笑顔
↓
◎満面の笑み
笑顔だけでも
少なくともこれくらいの段階はある。
だから、場所や状況、TPOによって
環境設定が違うんじゃないかと
思ったわけ。
わたしが考えたデフォルトを
お見せするわね。
「設定したデフォルト顔」
どう？わかりやすいでしょ？
わたしはお店でね
「マダムは若いよね！」
って言われるの。
だって、デフォルトが５番なんだもの。
そりゃ、若く見えるわよ。
だれも、１番とか２番の私を想像もしないの。
自撮りするときは誰だって
盛った顔になるでしょ？
それを、普段からできれば
２割、３割は若くて美人さんに
慣れちゃうのー。
まとめ
今日のまとめ
- 本当の真顔はちょー怖い！
- 笑顔を作るだけでたるみがなくなる
- 真顔を練習すれば真顔をコントロールできる
- TPOにあわせてデフォルト顔を設定しよう
もう、これですぐに３割増しにキレイになれる
ワザを身に付けたわね。
おめでとー！
まず、１番から順番に自撮り
してみることをオススメするわ。
最初は７段階もできないかも知れないけど
だんだん筋肉も柔らかくなって
多くの段階を作ることができるようになるわ。
がんばってキレイなBBA目指していこー。
では、また〜👋
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