健康– tag –
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考えかた
【セルフコントロール】40代から人生をよりよく生きるために重要なのは自己コントロール力
るるふ 麻子 こんにちは。 アラフィフ、バツイチ、おひとりさま、銀座でマダムやってた麻子です。 プロフィールも読んでね♪ 倫子先輩 あーーっあーーーっ! 怒りで体が震えるーーーっ! 麻子 倫子先輩!?落ち着いて! とりあえず、息をゆっくり吐いて! ... -
健康
【疲労回復!】寝ても疲れがとれない40代、休日に疲れを回復するために〝やらない方がいいこと〟とは?
最近、寝ても疲れが取れない人必見!なぜ、疲れが取れないのか?そして疲れを取るためにしてはいけないこととは?を解説。 -
やってみた!
【40代からの乾燥肌対策】1日100gで保水力がアップ!生芋こんにゃく食べるだけの美肌効果を検証!
乾燥肌には〝生芋こんにゃく〟保水力がアップするというのは本当か?実際に検証した結果は?肌以外にも嬉しい効果が! -
考えかた
【長生きはイヤ!】40代独身女性の58%が長生きしたくない?!〝人生100年時代〟の実態
麻子 こんにちは。 アラフィフ、バツイチ、おひとりさま、銀座でマダムやってた麻子です。 プロフィールも読んでね♪ 倫子先輩 まだみー わたし長生きしたくないよぉ💧 パパとママがいなくなったらわたしひとりになっちゃうよーーー。 麻子 わかる... -
やってみた!
40代からのダイエット【基礎知識編】40代女性が痩せない本当の理由
こんにちは。 アラフィフ、バツイチ、おひとりさまの 銀座でマダムをやっていた 40代でダイエットに成功した麻子です。 ダイエットしても すぐにリバウンドしていませんか? わたしも以前はそうでした。 ある方法にたどり着くまでは。 本日...
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